不快なことは受け流すに限る！

福岡県糟屋郡の「幸福な社労士」こと田中幸代です。

お仕事、プライベート問わず、不快なことを言われる時ってありますよね。

以前、「ストレスとは？ 」の記事に書かせていただきましたが

仕事に例えるなら、上司から「仕事が遅い」「こんなことでミスしやがって」とかですね。

私も一社会人ですし、ハラスメントなどのご相談を受けていると、そういうことも言われるんだなぁ…という言葉も耳にするので、よ～く分かります。

だけど、それを「あぁ…自分が悪いんだ」と思ってしまうと、それこそストレスが溜まって、メンタルヘルス不調になりかねません。

そういうことがあった時は、

「へぇ～あなたはそういう風に考えるんだ。（そう思うのは、あなたの主観でしょ）」

ってぐらいにとどめて、サラリと受け流してください

↓　のイラストのように、ですよ

特定社会保険労務士　田中　幸代（たなか　さちよ）
〒811-2113　福岡県糟屋郡須恵町須恵720-2-105
対応エリア：福岡県糟屋郡須恵町、宇美町、志免町、粕屋町、篠栗町、久山町、新宮町、福岡市博多区、福岡市東区、福岡市南区、福岡市中央区、福岡市西区、福岡市城南区、福岡市早良区、大野城市、春日市、筑紫野市、太宰府市、福津市、宗像市、古賀市、など対応いたします。なお、オンライン等であれば、全国どこでも対応可能です。

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TanakaSachiyo

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